Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 140,11g | Prot: 135,55g | Carbh: 55,34g.
Desayuno: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, SunGold Foods SunButter, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Nutricost Casein Protein, Albertsons Heavy Whipping Cream , Sweet Cherries . Almuerzo: Egg, Olive Oil, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Albertsons Heavy Whipping Cream . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cheatmeal jones
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