Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 126,53g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Селяночка Овсяная Мука, Авокадо Авокадо, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт", Now Foods Псиллиум, Вязанка Ветчина Филейская. Almuerzo: Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт", Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Помидоры Черри, Домашние Курин.Котлеты и Сосиски, Огурец (с Кожурой). Cena: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sonnett06
|