Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 54,26g | Prot: 57,26g | Carbh: 148,36g.
Desayuno: Yulaf Tost. Almuerzo: Fındık, Çerezya Sukkari Yaş Hurma. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lutfiye_21
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