Diario de mirela.patrascu, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
57 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1609 kcal Grasa: 48,71g | Prot: 99,42g | Carbh: 193,45g.   Desayuno: J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Prozis Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Delta Yogurt Greco Bianco. Almuerzo: Pascoli Italiani Provola Fresca, Caseificio Pini Nutricotta, Granarolo Ricotta, Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Decò Misto Frutti di Bosco Surgelati, Pesca Noce, Land Latte. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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