Diario de Paperinopaperella, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1918 kcal Grasa: 73,35g | Prot: 49,22g | Carbh: 274,66g.   Desayuno: Cetriolo (con Buccia), Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Coop Aceto Balsamico di Modena I.G.P., Coop Yogurt, Mirtilli, Uva Bianca. Almuerzo: Rotoli di suino/bovino al vapore. Cena: Mirtilli, Uva Bianca. Pasa Bocas / Otros: Rotoli di Cannella. más...
2366 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tabata - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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