Diario de adnorbert69, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
2538 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 156,73g | Carbh: 407,13g.   Desayuno: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Сливочное Масло, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Увелка Крупа Пшено, Красные Вишни, Яйцо Куриное. Almuerzo: Яблоко, Зао Хлеб Лаваш, Верховье Био Йогурт 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Cena: Мистраль Булгур Приготовленный , Помидоры, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Первый Русский Протеин Протеин. Pasa Bocas / Otros: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. más...
1986 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.