Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 72,02g | Prot: 79,37g | Carbh: 226,07g.
Desayuno: METRO Топпинг Клубничный, Кофе, ВкусВилл Блины с Творогом. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, MacChocolate Горячий Шоколад, Ичалки Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, GurMama Котлеты Классические Домашние, Свекла Вареная. Cena: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Черная Смородина, Свой Урожай Малина , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Крокант с Миндалем, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ого Мюсли Фруктовые, Абрико Топпинг Малина, Любони Йогурт Домашний. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|