Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
|
111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 113,36g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Pfirsiche, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Edeka Raspel Schokolade Alpenvollmilch, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Sultaninen, DM Leinsamen Geschrotet, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Kaufland Hähnchenbrust in Aspik, Kerry Cheestrings. Cena: Gut & Günstig Emmentaler, Zucker, Feinkost Dittmann Kapern, Feinkost Dittmann Kapern, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Schär Gnocchi. Pasa Bocas / Otros: Kerry Cheestrings, Gut & Günstig Harzer Minis. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|