Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 38,94g | Carbh: 200,00g.
Almuerzo: BonCabe Level 15, Sawi, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih. Cena: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), BonCabe Level 15, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya, Kue Bolu, Dua Kelinci Tic Tac Mix. más...
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1903 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 59 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de diett santuyy
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