Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1443 kcal
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Grasa: 53,85g | Prot: 69,83g | Carbh: 169,82g.
Almuerzo: 涼拌黃瓜, bobo bagel 全麥抹茶紅豆奶酥貝果, 水煮蛋. Cena: Nisoro 番茄海鮮義大利麵. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 焙茶巧克力塔. más...
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1500 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Yoga - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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