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princess2233
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01 ago. 23
Diario de princess2233, 01 ago. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
69 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2023:
1011 kcal
Grasa: 27,85g | Prot: 40,10g | Carbh: 117,67g.
Desayuno:
Nescafe نسكافيه بربع كوب لبن وملعقة سكر , جبنه قريش جبنه قريش, Kayy Protein Puffs Nacho Cheese, جبنة جودة أو جبنة إدام, بيضه بيضه, كرمله قهوه, Naget ناجتس فراخ قطعه, بطاطس مسلوقه بطاطس مسلوقه, زبادي المراعي زبادي.
Cena:
توست اسمر توست اسمر.
Pasa Bocas / Otros:
تين البرشومى تين.
más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
عاش برافو
01 ago. 23 por el miembro:
Sandy♡♡
عاش 💪
01 ago. 23 por el miembro:
Om habiba2020
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