Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 68,67g | Prot: 185,51g | Carbh: 211,34g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Äpfel, Aldi Kochschinken, Aldi Hirtenkäse, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Milbona Körniger Frischkäse, Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Weißes Weizenmehl (Allzweck), Lidl Rote Beete Gekocht, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Chocolate. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Irulanda
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