Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 38,65g | Prot: 70,74g | Carbh: 186,04g.
Desayuno: Banana Prata. Almuerzo: Nestlé Yogurt Grego, Seara Peito de Peru, Queijo Branco, Seven Boys Pão de Forma (50g). Cena: Nestlé Yogurt Grego, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Queijo Branco, Seara Peito de Peru, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Danone Iogurte Corpus Zero, Marilan Magic Toast Sabor Peito de Peru, Pudim de Leite Condensado. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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