Diario de Urivino Júnior, 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
1613 kcal Grasa: 26,87g | Prot: 45,27g | Carbh: 310,07g.   Desayuno: Casa Madeira Geleia de Morango com Pimenta, Pullman Pão de Forma, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Danone Iogurte de Morango, Manteiga (com Sal), Palmeiron Suco de Abacaxi. Almuerzo: Melancia, Dourado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, União Açúcar Demerara, Açaí, Salada de Batata com Ovo. Cena: Pullman Pão de Hambúrguer , Sadia Mussarela, Seara Levíssimo, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). más...
Ganando 1,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Urivino Júnior


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.