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31 jul. 23
Diario de bobbienchen, 31 jul. 23
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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
65 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2023:
1267 kcal
Grasa: 78,63g | Prot: 40,68g | Carbh: 102,98g.
Desayuno:
Äpfel, Cappuccino.
Almuerzo:
REWE To Go Lauch-Käse Hackfleisch Suppe.
Pasa Bocas / Otros:
Milcheis.
más...
2016 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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