Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1215 kcal
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Grasa: 39,73g | Prot: 63,38g | Carbh: 157,25g.
Desayuno: Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Magerquark, Haferflocken, Honig, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Almuerzo: Pink Lady Äpfel. Cena: Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Karotten, Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (Geschält), Grüner Blattsalat, Dinkelmehl, Skyr. Pasa Bocas / Otros: WAWI Schoko-Reis. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
verdammt....ich wiege mich jetzt jeden Tag. Bis ich eeeeendlich die 7 vorne habe. Die lässt sich aber auch feiern. Gibt es doch nicht🙈
31 jul. 23 por el miembro: hummelchen1974
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Peso Histórico de hummelchen1974
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