|
Вчера всё же добрались отметить день рождения мужа, было всё, что нельзя сейчас мне есть. Но позволила сутки себе нарушить режим, правда 15тыс шагов за день прошла, даже больше. Заплывы в карьере были с подругой, всё пытались до середины доплыть + до карьера только 1.5 км идти. А днём со свекром и его женой ездили за грибами, грибов не особо много нашли в основном белые грузди, но за то физкультура отличная была, и прыжки, и на растяжку и балансировать приходилось, но за то весело было. И за то отвес вместо прибавки после застолья.
Всем хорошего и удачного дня!
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|