Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 56,63g | Prot: 73,66g | Carbh: 78,88g.
Desayuno: Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана . Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Океан ТРК Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katenikk
|