Diario de Albert lau, 12 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2021
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2021:
1239 kcal Grasa: 24,88g | Prot: 58,55g | Carbh: 195,81g.   Desayuno: Latte Coffee, Black Beans (Canned), Glutinous White Rice, Bananas . Almuerzo: Potato, Chicken Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Small). más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Albert lau


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.