Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 21,43g | Prot: 45,19g | Carbh: 130,61g.
Desayuno: Telur, Goldenfil Hazelnut Spread, Pisang, Gula, Kopi Biasa, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Es Teh, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limestone01
|