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🥴
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 59,68g | Carbh: 164,64g.
Desayuno: Ikan Asin, Sawi Putih, Tahu, Cilok. Almuerzo: Uleg Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sawi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Buah Naga, Ayam Goreng. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitarustiana2
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