|
🐢 +- 0 гр
|
120,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 83,77g | Prot: 91,30g | Carbh: 125,89g.
Desayuno: Хохланд Сыр Чизбургер, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Хайнц Соус Цезарь, не Молоко Банановое, Кофе с подсластителем 50 мл, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Селяночка Хлеб. Almuerzo: Свинина Тушеная, Томатная Паста, Масло Подсолнечное, Магнит Картошка, Чай, Вода, Пятерочка Помидоры, Зеленый Перец, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Cena: Пятерочка Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Пятерочка Огурец Свежий, Чай. Pasa Bocas / Otros: Европром Бутерфиш Скумбрия, Чай, Протеин Бар Батончик Ваниль. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisenok.lilili
|