|
🍋 - 600 гр
|
122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2123 kcal
|
Grasa: 79,62g | Prot: 105,92g | Carbh: 232,53g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе с подсластителем 50 мл, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Хайнц Соус Цезарь. Almuerzo: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Пятерочка Помидоры, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Фикс Прайс Тортилья Сырная, Heinz Терияки Соус, Хайнц Соус Цезарь, Салат Айсберг, Чай. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Огурец Свежий, Чай, Перловка Отварная, Свинина Тушеная, Лук, Морковь, Пятерочка Помидоры, Кубаночка Томатная Паста. Pasa Bocas / Otros: Сухогруз Мясо Кальмара, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Славянский Терем Пряники Вишня - Ром, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Mare Овощной Риет из Морской Капусты, Чай. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisenok.lilili
|