Diario de MadCat61, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1824 kcal Grasa: 66,53g | Prot: 87,35g | Carbh: 226,60g.   Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Original, Great Lakes Collageen, Blueberries, Banana, Cinnamon, Coffee. Almuerzo: Gatorade Orange, AH Ongezouten Pinda's, Raisins, Coffee, Banana. Cena: 365 Cauliflower Crust Cheese Pizza, Vanilla Yogurt (Lowfat), Activia Aardbei. más...
1882 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 27 minutos, Descansando - 13 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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