|
🤫 + 1000 гр
|
123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1904 kcal
|
Grasa: 83,31g | Prot: 90,35g | Carbh: 198,57g.
Desayuno: Чай, Heinz Терияки Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Пятерочка Помидоры, Фикс Прайс Тортилья Сырная. Almuerzo: Соевый Соус, Чай, Куриный суп с овощами и бантиками. Cena: Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Restoria Кордон Блю с Сыром и Ветчиной, Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Vici Сурими Мясо, Global Village Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Прайм Стар Запечённое Яблоко, Русский Холод Настоящий Пломбир Рожок-Гигант, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Зелёный Стандарт Томат Плезиро (Черри), Чай. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisenok.lilili
|