|
😙 - 800 гр
|
121,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 71,85g | Prot: 111,28g | Carbh: 171,91g.
Desayuno: Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Сухие Цельные Семена Кунжута, Heinz Терияки Соус , Щебекинская Макароны Отварные, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, не Молоко Соевое с Бананом, Пятерочка Помидоры, Омлет 1 яйцо в микроволновке без допов, Кофе с подсластителем 50 мл. Almuerzo: Тушеные Овощи, SPAR Лагман, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Помидоры, Чай. Cena: Яшкино Вафли Шоколадные, Hortex Овощной Квартет , Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Пятерочка Помидоры, Чай. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Пятерочка Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisenok.lilili
|