Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 70,31g | Prot: 77,55g | Carbh: 110,70g.
Desayuno: Heidelbeeren, Erdbeeren, Nestle Fitness Weiße Schokolade, Nescafe Espresso, Krüger Chai Latte Sweet India, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Mitakos Feta, Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Schnittlauch, Kirschtomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Gemischter Salat mit Dressing, San Fabio Mozzarella, Omelett. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Melone Melone. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Sentado - 3 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gamersbabe
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