Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1347 kcal
|
Grasa: 75,93g | Prot: 61,69g | Carbh: 106,45g.
Desayuno: Kamis Musztarda Sarepska, Pikok Parówki z Filetem Kurczaka Premium, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Almuerzo: Bakalland BA! Baton Zbożowy 5 Bakalii, Ogórki Konserwowe, Bluedino Ser Żółty Gouda, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży . Cena: Pikok Kabanosy Klasyczne Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską, Tolonis Ser Feta Półtłusty. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocanka
|