Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 77,87g | Carbh: 155,93g.
Desayuno: Pakcoy, Uleg Sambal Terasi, Tempe Panggang, Telur Dadar. Cena: Bento Special 4, Salad, Shrimp Dumpling. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), ABC Saus Sambal , Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam, Jus Tomat, Pepaya, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de erni kurnia
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