Diario de Pascalito90, 30 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 julio 2023:
1890 kcal Grasa: 49,10g | Prot: 140,44g | Carbh: 211,44g.   Desayuno: Ja! Putenbrustfilet, Ja! Würfelzucker, Kania Senf Mittelscharf, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Sammy's Super Sandwich. Almuerzo: Weißer Reis (Langkorn), REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucchini, Möhren, Zwiebeln, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Alpro Skyr Style Vanille, Magnum White Chocolate & Cookies. más...
1793 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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