|
Всем доброе утро!!!
Вчера переела чуток, примерно на 20+- ккал.
Мой вес стоит на месте..
Всем удачи!!!♡
Хорошего дня и настроения!
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1188 kcal
|
Grasa: 44,99g | Prot: 45,11g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: Белебеевский Благородный Дуэт, Вареное Яйцо, Огурец, Магнит Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры. Cena: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубаночка Корнишоны по-Чилийски, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. más...
|
peso estable
|