Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1912 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 152,38g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Kujawski Olej, Ser Pleśniowy, Carrefour Chleb Żytni, Pikok Szynka z Karczmy, Jajko. Almuerzo: Kujawski Olej, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Supreme Ryż Basmati, Targ Rybny Lidla Dorsz Czarny. Cena: Ser Pleśniowy, Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Żelatyna Uniwersalna , Społem Chleb Żytni Razowy, Heineken Piwo Heineken 0.0%, Sokołów Szynka Basiuni, Musztarda, Krakus Chrzan, Jajko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomasz fernandez III
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