Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2023
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 46,41g | Prot: 65,46g | Carbh: 135,50g.
Desayuno: Coffee (Instant Powder) . Almuerzo: Okra , Cabbage , Beef, SunRice Jasmine Rice. Cena: Somen Salad with Noodles, Lettuce, Egg, Fish and Pork, Beef Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Longans . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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