Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 45,56g | Prot: 56,96g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Дыня, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Бифилайф Биопродукт Кисломолочный Фруктово-Ягодный. Almuerzo: Чай, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Cena: Магнит Мандарин, Свой Урожай Малина , Активия Йогурт Натуральный. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты , Холодный Кофе со Сливками, Магнит Слойка Язычок . más...
|
|
2016 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я не бисак
|