Diario de Sebastian_72, 09 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
75,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2015:
3070 kcal Grasa: 158,43g | Prot: 89,57g | Carbh: 333,67g.   Desayuno: Cereales de Granola, Banano. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, McDonald's Papas Fritas (Medianas), McDonald's Big Mac. Cena: Helado, Tarta de Jamón y Queso. Pasa Bocas / Otros: Helado. más...
2224 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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