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Pesagem do dia 28/07/2023: 76,9kg
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 103,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 94,11g | Prot: 51,15g | Carbh: 182,14g.
Desayuno: Mandarim Peta Mandarim, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Quero Extrato de Tomate, Tomates, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Ovo Frito, Hemmer Mostarda Amarela, Jucurutu Queijo Coalho. Almuerzo: Frosty Picolé Caseiro Sabor Coco, Frosty Picolé Caseiro Sabor Tapioca, Frosty Picolé de Castanha, Frosty Picolé Especial Desejo. Cena: Budega Brownie Budega Brownie Dark, Azeitonas Verdes, Club Life To Go Panqueca de Coco com Banana. Pasa Bocas / Otros: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Maçã, Unibom Quebra Queixo, Goiaba Vermelha. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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