Diario de Ellona86, 29 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 julio 2023:
1216 kcal Grasa: 64,21g | Prot: 74,14g | Carbh: 94,71g.   Desayuno: Яичный Белок, Сахар, не Молоко Миндальное Молоко, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный, Твердый Сыр Пармезан, Яичница. Almuerzo: не Молоко Миндальное Молоко, RED Молочный Шоколад с Орехами, Малина, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Dr. Finik Конфеты из Сухофруктов с Наполнителями. más...
1522 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ellona86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.