Diario de piawiegand, 09 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2015
65 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2015:
1446 kcal Grasa: 61,51g | Prot: 104,97g | Carbh: 115,21g.   Desayuno: Fettarmer Joghurt Mild, Haferflocken, Äpfel. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Gutknecht Hähnchen Cordon Bleu. Cena: Frikadelle. más...
1590 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de piawiegand


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