Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 67,45g | Prot: 124,77g | Carbh: 168,57g.
Desayuno: Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной, Nestle Nuts Mini, Древо Жизни Белый Лён Семена, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: ВкусВилл Говядина Отварная, Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком Ясно Солнышко (Разводная) Сик, Гречка Отварная, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Cena: Пятерочка Помидоры, Магнит Яйцо Варёное , Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Knorr Куриный Суп с Сухариками. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Запеканка с Творогом 5% и Сахаром (Марисабелька), Магнит Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|