|
👣☹️
|
95,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2790 kcal
|
Grasa: 109,84g | Prot: 165,89g | Carbh: 282,65g.
Desayuno: Каша Пшено Шудашова, Вязанка Ветчина Столичная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Пшеничный Хлеб. Almuerzo: Авоська Оливье без Заправки, Кальве Майонез Легкий, Мясберри Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: ВкусВилл Сосиска в Тесте, Братья Караваевы Пирожок с Яблоком, Окей Пирожок с Капустой. Pasa Bocas / Otros: Кухмастер Золотая Симфония, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|