Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 84,79g | Prot: 148,17g | Carbh: 211,49g.
Desayuno: ВкусВилл Сливки Сгущеные с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Томское Молоко Творог Обезжиренный, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, Магнит Лаваш Армянский, Виктория Сыр Российский 45-50%. Almuerzo: Малина, Планета Витаминов Смородина Черная, 7 Days Круассан, Инжирный Персик, С грушей творог. Cena: Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Новосибирская Птицефабрика Куриное Филе, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de musa979
|