Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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908 kcal
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Grasa: 40,01g | Prot: 33,55g | Carbh: 103,27g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Kaşarlı Tost. Almuerzo: Kremalı Çikolatalı Kek, Altınbaşak Light, Su, Ayran Çorbası. Cena: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Fırında Patates, Dana Etinden Yapılan Köfte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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