Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 39,69g | Prot: 100,25g | Carbh: 184,57g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Abacaxi, Italac Leite Desnatado , Ovo Frito, Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito, Padaria Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Tradicional (Novo Formato), Suco de Cupuaçu, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de edilene.braga
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