Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
|
63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1277 kcal
|
Grasa: 87,90g | Prot: 74,27g | Carbh: 55,29g.
Cena: Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) , Bananas , Lindt 95% Cocoa Dark Chocolate, Plain Yogurt, Cucumber (Peeled) , Del Monte Avocado, Fried Egg, Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Spectrum Chia Seeds, Celery , Ground Beef (Cooked), Kroger Hearts of Romaine Lettuce. más...
|
Perdiendo 5,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs
|