Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 71,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 65,69g | Prot: 73,94g | Carbh: 258,92g.
Almuerzo: Honig, Salakis Feta Light, Leichter Genuss Leberwurst , Marmelade, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Gut & Günstig Lachsersatz, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Lidl Salatgurke, Aldi Bio Bio Möhrchen, Spitzpaprika, Lidl Pizzazunge Salami. Cena: Doritos Doritos Dippers Lightly Salted, Mövenpick Mango Eis , Nektarinen, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Bellasan Activ Halbfett-Margarine, REWE Pfifferlinge, Etelser Käse Sauce, Henglein Kartoffel-Gnocchi, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero , Haribo Balla Balla, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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3145 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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