Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2011
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1750 kcal
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Grasa: 128,37g | Prot: 111,81g | Carbh: 40,91g.
Desayuno: cheese, rib eye steak, egg. Almuerzo: ranch with bacon, butter, catfish, cod. Cena: Golden Flaxseed - Organic, cheese, Coho Salmon (Farmed), butter, vegetable oil, classic mayo, coffee, Sugar Free Hazelnut Syrup, half and half. Pasa Bocas / Otros: broccoli, red pepper, celery, Spring Mix Salad, tomato, brussels sprouts. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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