Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 52,95g | Prot: 73,30g | Carbh: 118,51g.
Desayuno: Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Dendeng Sapi, Bernardi Sosis Horeca Pack, Telur Rebus. Cena: Kikkoman Gochujang, Gula Pasir, Garam, Sawi Hijau, Putih Telur, Cedea Crab Stick, Bernardi Sosis Horeca Pack. Pasa Bocas / Otros: Melon, Indomaret Keripik Usus, Nissin Walens Choco Soes (25g), Semangka. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Debievita
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