Diario de Lenok_WatchYourCarbs, 27 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2023:
1296 kcal Grasa: 103,54g | Prot: 64,30g | Carbh: 42,47g.   Cena: Cucumber (Peeled) , Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Del Monte Avocado, Tomatoes, Beef Steak, Decaffeinated Espresso Coffee, Boar's Head Manchego Cheese, Watermelon , Fried Egg , Ground Beef (Cooked), Cooked Cauliflower (from Fresh). más...
1522 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenok_WatchYourCarbs


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.