Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2023
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 93,07g | Prot: 84,75g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Nutify Premium Mixed Nuts. Almuerzo: Diamond Es Krim Rasa Cokelat, Ayam Cincang Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Keju, Nasi Putih. Cena: ABC Sari Kacang Hijau. Pasa Bocas / Otros: BonCabe Makaroni Krispi Level 10, SuperIndo Kerupuk Ikan , Maicih Basreng, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). más...
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Perdiendo 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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