Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 146,28g | Carbh: 104,86g.
Cena: Apel, Buah Pir, Nanas, Ikan Kembung, Telur Rebus, Putih Telur, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam, Kecambah, Brokoli, Wortel, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de a.iwank
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